日本とアメリカの子供の違い

日本に里帰りしていて、アメリカと日本の子供を比べて最も大きく違うなと思った部分って何だと思います？？

それは、睡眠時間です！

日本の子達は、アメリカの子に比べて睡眠時間がうーんと短いです。我が家は、Kが６ヶ月くらいになる時にスリープトレーニングをやって　（詳しくは1と2と3を読んでね。）、その時に子供にとって睡眠がどんなに大事かを学んで以来、とにかく寝させる事を重要視しています。例えばお友達が家に遊びに来るとなれば、だいたいKのお昼寝時間が終わる頃に来てもらったり、午前中に遊ばせてもお昼寝時間にはバイバイしたり。

ちなみに今、Kはお昼寝を１度しかしないけど、だいたい２時間から多い時は４時間くらいします。そして８時頃寝かせて朝は７時頃起きる、といったようなスケジュール。この話をKと同い年くらいの子供を持つ日本の友達に言うと皆すごーいビックリしてましたが、アメリカでは全然普通なんです。昨日もアメリカ人のママ友達とも何人かと電話で話してたのですが、やっぱり皆Kと同じくらいお昼寝して、遅くとも８時には寝ちゃうそうです。逆に私がビックリしたのは、Kと同い年くらいの日本の子達は、もう皆お昼寝してなかったり、夜寝るのも９時頃だったり！お昼寝させたら夜中くらいまで寝ないんですって！

この違いはなんなのでしょうか？他にも離乳食に対する考えなど、子育ての面ではアメリカと日本、色々違いがあるけれど子供の寝る時間に関してここまで違うのはビックリです。そして昨日、Kの２歳半の検診がありました。

(日本で麺類たくさん食べれてハッピーなK）

体重と身長は相変わらずかなり平均より上回っていて、体重は15.5kgで97パーセンタイル、身長は95cmで90パーセンタイルでした！つまり同じ年の子100人いて小さい子から数えてKは体重では97番目、身長では90番目にいるという事です。脳や身体の細胞は寝ている時に成長するというけど、これはたっぷり睡眠をとっているお陰だからでしょうか？寝る子は育つ？それともJさんがデカいので、彼の血を引いただけ？

そしてLazy Eye (弱視）の検査したり、言葉はどれくらい言えますか、靴は自分ではけますか、歯は自分で磨けますか、と色々あった先生からの質問に

「夜は何時頃寝てますか？」と聞かれたので

「８時頃です。」と答えると、

「遅い！」

と言われました。でもうちの子はいまだに2、3時間のお昼寝をするんですと説明したら、じゃあ８時でもOKと言われましたが、
「もうすぐお昼寝もしなくなるから、そうなったら７時には寝かせるように。」
ですって。はっやー！日本の小児科の先生達もうちの子と同じくらいの子は７時には寝かせるように、と言うのかしら？？

あ〜もうすぐお昼寝してくれなくなる日が来ると思うとどんより気分です。Kがお昼寝している間、私は掃除したりご飯の支度したり、と色々家事がはかどるので、そのゴールデンなお昼寝タイムが無くなるのは私としてはかなり困ります！が、７時に寝てくれればまた夜の自由な時間が長くなる、でもそうなると５時半頃にはディナー食べさせて...と色々スケジュール調整をしないといけないですが、そうこうしてるうちに２人目も産まれるだろうし...あぁ大変。

そういえば私、只今妊娠25週目だけど、全然その事についてふれてなかったので、次回はその事について書こうと思います。


そういえば、こんなのに参加しています☆